هل تعلمين أن كريم الأكرتين الذي لا يتجاوز سعره 30 جنيهًا قد يكون سر البشرة الزجاجية والمشرقة التي تحلمين بها؟ ولكن مهلاً! استخدامه الخاطئ قد يحوّل بشرتك إلى العكس تمامًا، ويأخذك في رحلة طويلة إلى عيادات أطباء الجلدية فقط لاسترجاع بشرتك كما كانت!
في هذا المقال، سنشرح لك طريقة استخدام الأكرتين بالشكل الصحيح، وسنستعرض أهم النصائح التي تضمن لك أفضل النتائج بدون أي آثار جانبية.
أهم نصائح إستخدام كريم الأكرتين:
أولآ: القيام بإختبار الحساسية قبل استخدام الأكرتين
- ضعي كمية صغيرة على ظهر اليد.
- اتركيه لمدة نصف ساعة.
- إذا لاحظتِ احمرارًا أو التهابات، فتوقفي فورًا، فهذا يشير إلى تحسس تجاه مادة “الريتينويد”.
ثانيًا: لا تغسلي وجهك بالغسول قبل الاستخدام:
من الأخطاء الشائعة غسل الوجه بالغسول قبل وضع الأكرتين. الطبقة الدهنية الطبيعية على البشرة تُشكل حاجزًا يحميها من الالتهابات التي قد يسببها الكريم، خصوصًا وأنه قوي المفعول.
ثالثًا: اختاري التركيز المناسب وابدئي بالتدرج:
ابدئي دائمًا بتركيز 0.025% (الربع)، خاصة إذا كانت هذه تجربتك الأولى مع الأكرتين.
اتبعي هذا الجدول التدريجي:
- الأسبوع الأول: يوم استخدام، يومان راحة.
- الأسبوع الثاني: يوم بعد يوم.
- الأسبوع الثالث: يمكن استخدامه يوميًا.
- بعد الشهر الأول: يمكنك الترقية إلى تركيز 0.05%.
رابعًا: تطبيق طريقة “الساندويتش” الآمنة لاستخدام كريم الأكرتين:
- ضعي طبقة مرطب خفيف (مثل البانثينول) على الوجه بالكامل.
- ضعي طبقة رقيقة جدًا من الأكرتين (بحجم نصف عقلة الإصبع).
- تجنبي وضعه حول العينين أو الفم.
- أضيفي طبقة مرطب أخرى فوق الأكرتين.
- اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسلي وجهك بماء فاتر.
- لا تنامي أبداً بالكريم على وجهك!
خامسًا: محاذير هامة لإستخدام كريم الأكرتين:
- لا تستخدمي الأكرتين أثناء الحمل أو الرضاعة.
- لا تستخدميه في النهار أبدًا، فقط في المساء.
- لا تقلقي من إضاءة المنزل، لكن تجنبي الشمس تمامًا عند الخروج صباحًا، واستخدمي واقي الشمس حتى في الشتاء.
سادسًا: متى تتوقفي عن استخدامه فورًا؟
- إذا ظهر احمرار شديد أو التهابات، أوقفي استخدامه فورًا.
- إذا حدث تقشير واضح للبشرة، فهذا مؤشر سلبي، وليس دليلاً على فعالية الكريم!
- لا تضعي الأكرتين على الحبوب الملتهبة، لأنها بحاجة إلى مضاد حيوي موضعي أولًا مثل الفيوسيدين.
بالفيديو طريقة الساندويتش لإستخدام كريم الأكرتين للحصول على بشرة زجاجية
الخلاصة
كريم الأكرتين يمكن أن يكون سلاحًا فعّالًا في روتينك للعناية بالبشرة، لكن بشرط استخدامه بحذر وبالطريقة الصحيحة. تذكري أن بشرتك تحتاج إلى رعاية ذكية وليست تجارب عشوائية.
الكلمات المفتاحية المقترحة
كريم الأكرتين, الأكرتين للبشرة, طريقة استخدام الأكرتين, الأكرتين والتقشير, الأكرتين والحبوب, طريقة الساندويتش للبشرة