⭐ حمض الجليكوليك: أفضل 4 منتجات, فوائده للبشرة, اخطاء شائعة تجنبيها!
مع الانتشار الواسع لاستخدام حمض الجليكوليك في روتين العناية بالبشرة والجسم خلال الفترة الأخيرة، أصبح من أكثر المكونات شيوعًا في منتجات التقشير، التفتيح، وتحسين ملمس الجلد.
لكن في المقابل، أدّى هذا الانتشار إلى زيادة الأخطاء الشائعة في استخدامه، ما بين الإفراط في التقشير أو تطبيقه على مناطق غير مناسبة، وهو ما قد ينعكس سلبًا على صحة البشرة بدلًا من تحسينها.
في هذا الدليل المتكامل، نستعرض كل ما تحتاج إلى معرفته عن حمض الجليكوليك بأسلوب علمي مبسّط وواضح، يشمل: ما هو؟ كيف يعمل على البشرة؟ وما هي طريقة الإستخدام الصحيحة؟ وما هي الأخطاء الشائعة التي يجب تجنّبها؟
كما نسلّط الضوء في النهاية على أفضل 4 منتجات تحتوي على حمض الجليكوليك، مع توضيح الفروق بينها ومساعدتك على اختيار المنتج الأنسب حسب نوع بشرتك.
ما هو حمض الجليكوليك؟
- حمض الجليكوليك هو أحد أحماض التقشير الكيميائي من فئة أحماض الألفا هيدروكسي (AHA)، أو ما يطلق عليها احماض الفواكه, القابل للذوبان في الماء, ويُستخرج غالبًا من قصب السكر.
- يُعد من أقوى أحماض الفواكه بسبب صِغر حجم جزيئاته، مما يسمح له باختراق طبقات الجلد السطحية بسهولة مقارنة بغيره.
كيف يعمل حمض الجليكوليك على البشرة؟
يعمل الجليكوليك أسيد على إذابة الروابط التي تجمع خلايا الجلد الميتة، مما يسرّع من عملية تجدد الخلايا, هذا التأثير يساعد على تحسين ملمس البشرة، تفتيح لونها، وتقليل المظهر الباهت الناتج عن تراكم الخلايا الميتة.
هل حمض الجليكوليك مجرد مقشر فقط؟
على عكس الاعتقاد الشائع، الجليكوليك أسيد لا يعمل فقط كمقشر، بل يُعد أيضًا مرطبًا غير مباشر (Humectant)،
حيث يساعد البشرة على الاحتفاظ بالماء وتحسين ترطيبها الداخلي، خاصة في حالات الجفاف والخشونة.
ما الذي يميز حمض الجليكوليك؟
يُعد حمض الجليكوليك من المكونات الفعّالة المتعددة الفوائد للعناية ببشرة الوجه والجسم، حيث يعمل على:
- التخلص من الجلد الميت: يقشر ويذوب خلايا الجلد الميتة
- التفتيح: الجلايكوليك هو من أفضل المكونات في تفتيح البشرة إذا لم يكن الأفضل على الإطلاق
- معالج للتصبغات: يقلل إنتاج الميلانين المسبب للتصبغات ويوحد لون البشرة
- التجاعيد: يحفز إنتاج الكولاجين في الجلد ، مما يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- يصغر المسام: يساعد على التخلص من المسام الواسعة عن طريق ازالة الجلد الميت وتنظيف البشرة.
- الحبوب: يقلل الحبوب الصغيرة وتحت الجلد.
فوائد حمض الجليكوليك للبشرة
- تقشير فعال يزيل خلايا الجلد الميتة
- توحيد لون البشرة وتقليل التصبغات والبقع الداكنة
- تحفيز إنتاج الكولاجين مع الاستخدام المنتظم
- تقليل الخطوط الرفيعة وتحسين مرونة الجلد
- تحسين ملمس البشرة وجعلها أكثر نعومة
فوائد الجليكوليك أسيد للجسم
- الركب والأكواع: فعال جدًا في تفتيح المناطق الداكنة الناتجة عن سُمك الجلد
- الشعر تحت الجلد: يقلل من التفاف الشعر ونموه تحت سطح الجلد
- الإبط الغامق: قد يساعد في التفتيح ولكن بحذر لأنها من المناطق الحساسة
- جلد الوزّة (Keratosis Pilaris): يحسّن ملمس الجلد بشكل ملحوظ
- تشقق القدمين: يساعد على تنعيم الجلد السميك
استخدامات غير مُفضلة للجليكوليك أسيد
- استخدامه كمزيل عرق (لا يقلل التعرّق وقد يسبب تهيّج)
- استخدامه لعلاج القشرة أو فروة الرأس (توجد بدائل أكثر أمانًا)
- غير مناسب للبشرة الحساسة جدًا أو المتقشّرة أو المتضرّرة.
الطريقة الصحيحة لاستخدام حمض الجليكوليك
- يُستخدم على بشرة نظيفة وجافة تمامًا, غير مبللة.
- يفضل استخدامه ليلًا فقط, لتجنب التحسس من الشمس.
- يستخدم من مرتين الى 3 مرات في الإسبوع للمتمرسين.
- للمبتدئين: يستخدم بشكل تدريجي, البدء مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
- لا يشطف بعد الاستخدام.
- يفضل أن لا يُستخدم باليد مباشرة, يفضل وضعه على قطعة قطن (Cotton Pad), يُطبّق بالطبطبة على البشرة, للحصول على أفضل النتائج.
- لتجنب أي اثار جانبية يجب الإهتمام بالترطيب بمهديء للبشرة, مثل كريمات البانثينول أو السيكا.
- انتظري من دقيقة إلى دقيقتين قبل وضع أي منتج آخر على البشرة بعده.
- ضرورة استخدام واقي شمس صباحًا.
- تجنب محيط العينين والشفاه والثنيات.
- يُفضل عدم استخدامه على البشرة الملتهبة أو الحساسة.
❌تحذيرات وإرشادات إستخدام حمض الجليكوليك:
- يجب إستخدام واقي شمس SPF مناسب لنوع البشرة صباحًا بسبب زيادة تحسس البشرة للشمس.
- لا يستخدم على بشرة مبللة, قد تسبب تهيج واحمرار للبشرة.
- التركيزات العالية حمض الجليكوليك: غير مناسب للبشرة الحساسة جدًا أو المتقشّرة أو المتضرّرة.
أخطاء شائعة يجب تجنبها مع حمض الجليكوليك
- استخدام الجليكوليك أسيد قرب العين: استخدام الجليكوليك أسيد حول العين قد يسبب احمرارًا، حرقانًا، وتقشيرًا مزعجًا, يفضل وضع طبقة خفيفة من الفازلين حول العين قبل الاستخدام يعمل كحاجز واقٍ.
- إستخدام احماض التقشير مع تركيزات عالية من الريتينول او فيتامين سي, قد تسبب تهيج للبشرة.
- 🔴 خلط التونر مع لوشن الجسم: من الأخطاء المنتشرة خلط تونر الجليكوليك أسيد (مثل 7%) مع لوشن الجسم, هذا قد يسبب توزيع غير متساوي للمادة الفعالة, التأثير على ثبات التركيبة, تقليل الفاعلية, وزيادة احتمالية التهيّج.
✅ الحل الصحيح: استخدم منتجات جاهزة ومصنّعة خصيصًا للجسم تحتوي على الجليكوليك أسيد بتركيبة متوازنة.
الفرق بين حمض الجليكوليك و حمض الساليسيليك
رغم أن كلا من الجليكوليك أسيد والساليسيليك أسيد يُستخدمان في التقشير الكيميائي،
إلا أن طريقة عمل كل منهما مختلفة تمامًا، مما يجعل لكل حمض استخدامات ونتائج خاصة.
(1) الفرق من حيث التركيب وطريقة العمل
- حمض الجليكوليك: ينتمي إلى أحماض الألفا هيدروكسي (AHA)، وهو قابل للذوبان في الماء، ويعمل بشكل أساسي على تقشير سطح البشرة وإزالة الخلايا الميتة المتراكمة, صِغر حجم جزيئاته يسمح له باختراق الطبقات السطحية من الجلد وتحسين الملمس واللون.
- حمض الساليسيليك: ينتمي إلى أحماض البيتا هيدروكسي (BHA)، وهو قابل للذوبان في الدهون، مما يجعله قادرًا على اختراق المسام وتنظيفها من الداخل، ولذلك يُعد الخيار الأفضل لعلاج الحبوب.
(2) الفرق من حيث الفوائد الأساسية
- الجليكوليك أسيد: التفتيح، تحسين نسيج البشرة، تقليل التصبغات، مقاومة علامات التقدم في السن.
- الساليسيليك أسيد: علاج حب الشباب، تقليل الرؤوس السوداء، تهدئة الالتهابات، تنظيف المسام.
(3) الفرق من حيث نوع البشرة المناسب
- الجليكوليك أسيد مناسب للبشرة العادية، الجافة، والمختلطة.
- الساليسيليك أسيد مناسب للبشرة الدهنية والمعرضة للحبوب.
هل يمكن استخدام الجليكوليك أسيد والساليسيليك أسيد معًا؟
- نعم ولكن بحذر، يمكن استخدامهما معًا بشرط عدم استخدامهما في نفس الروتين للمبتدئين، والبدء تدريجيًا مع مراقبة استجابة البشرة.
- يُفضل التناوب بينهما أو استخدام منتج بتركيبة متوازنة لتقليل فرص التهيّج.
جدول مقارنة بين حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك
| وجه المقارنة | الجليكوليك أسيد | الساليسيليك أسيد |
|---|---|---|
| نوع الحمض | AHA (ألفا هيدروكسي) | BHA (بيتا هيدروكسي) |
| قابلية الذوبان | يذوب في الماء | يذوب في الدهون |
| طريقة العمل | تقشير سطحي وتحسين الملمس | تنظيف المسام من الداخل |
| أفضل استخدام | التصبغات والتجاعيد | حب الشباب والرؤوس السوداء |
| الحساسية للشمس | يزيد حساسية الجلد للشمس | تأثير أقل على حساسية الشمس |
| الاستخدام أثناء الحمل | آمن | يفضل الحذر بتركيزات منخفضة |
أشهر منتجات حمض الجليكوليك في الصيدليات
1️⃣ The Ordinary Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner
يُعد تونر The Ordinary Glycolic Acid بتركيز 7% من أشهر منتجات الجليكوليك أسيد عالميًا, يتميز فعاليته في التقشير، للوجه والجسم, خفيف على البشرة, لكنه مرتفع السعر مقارنة ببدائل محلية تعطي نتائج متقاربة.
🧪 المواد الفعّالة وفائدة كل منها:
- حمض الجليكوليك (Glycolic Acid) 7%: يقشّر البشرة بفعالية، يزيل الخلايا الميتة، ينعّم الملمس، ويحسّن الإشراقة ويقلّل مظهر الخطوط الرفيعة.
- ماء أوراق الألوفيرا (Aloe Barbadensis Leaf Water): يهدّئ البشرة، يرطّبها، ويخفف الإحساس بالتهيج بعد التقشير.
- مستخلص جذور الجنسنغ (Panax Ginseng Root Extract): يدعم حيوية البشرة ويمنحها مظهرًا أكثر إشراقًا ونضارة.
- مستخلص فلفل تسمانيا (Tasmannia Lanceolata Fruit/Leaf Extract): يهدّئ البشرة ويقلّل الاحمرار والتهيج المرتبط بالتقشير المتكرر.
مميزات The Ordinary Glycolic Acid 7% Toner
- تقشير يومي لطيف: يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين ملمس البشرة.
- توحيد اللون وزيادة الإشراقة: يمنح البشرة مظهرًا أنعم وأكثر نضارة ولمعانًا.
- تقليل مظهر الخطوط الرفيعة: مع الاستمرار في الاستخدام.
- مهدّئ نسبيًا رغم التقشير: بفضل مستخلصات نباتية تقلل التهيّج.
- تصغير المسام الواسعة وتنعيمها.
- درجة حموضة متوازنة (~3.6): فعّالة للتقشير مع الحفاظ على توازن البشرة.
من أين يمكن شراء تونر ذا اورديناري حمض الجلايكوليك 7%؟ وما هو سعر؟
إليك افضل بدائل تونر ذا اورديناري حمض الجلايكوليك 7% 👇
2️⃣ Eveline Peel Shot 15% Glycolic Acid (مستورد)
يعتبر من اقوى المقشرات المخصصه للوجه والجسم, نظرآ لأن يوجد به الجليكوليك أسيد بتركيز 15% يعتبر أعلى تركيز متوافر في السوق، كما يتوافر مجموعة قوية إضافية من المقشرات الأخرى, ويُستخدم للتصبغات العنيدة جدًا مثل عقل الأصابع والتصبغات القوية في القدمين.
🧪 المواد الفعالة وفوائدها
- حمض الجليكوليك (Glycolic Acid): يقشر البشرة بفعالية، يقلل التصبغات، ويُحسن ملمس وتجانس الجلد.
- حمض الماندليك (Mandelic Acid): يقشر بلطف، يساعد على التفتيح وتنعيم البشرة، ومناسب نسبيًا للبشرة الحساسة مقارنة بغيره من الأحماض.
- غلوكونولاكتون (Gluconolactone): مرطب ومهدئ، يدعم حاجز البشرة ويقلل التهيج (من أحماض الـ PHA اللطيفة).
- حمض الساليسيليك (Salicylic Acid): مضاد للالتهاب والبكتيريا، يساعد على تقليل الحبوب والشوائب وتنظيف المسام.
- عصير الألوفيرا (Aloe Vera Juice): يرطب ويهدئ البشرة ويقلل احتمالية التهيج بعد التقشير.
- حمض الهيالورونيك (Hyaluronic Acid): يمنح ترطيبًا عميقًا، يحسن مرونة الجلد ويعيد له النعومة.
- غلوكونات الكالسيوم (Calcium Gluconate): يدعم تجدد الخلايا ويقوي الحاجز الطبيعي للبشرة.
- الجليسرين (Glycerin): يحافظ على رطوبة البشرة ويمنع الجفاف.
مميزات Eveline Peel Shot 15% Glycolic Acid
- يقشر البشرة بعمق ويزيل خلايا الجلد الميتة.
- يقلل التصبغات والبقع الداكنة ويوحد لون البشرة
- ينعّم ملمس الجلد ويقلل الخطوط الرفيعة
- يمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا ونعومة
- يساعد على تقليل الالتهابات والحبوب السطحية
- يرطب البشرة ويعزز مرونتها دون ترك ملمس دهني
- يعطي نتائج قريبة من التقشير الكيميائي الاحترافي
من أين يمكن شراء ايفلين حمض الجليكوليك 15% بيل شوت؟ وما هو سعر؟
- من امازون مصر
- من امازون السعودية
3️⃣ Dermaelle Glycotoner Glycolic Acid Toner (مصري)
يعمل هذا التونر المتطور على تنعيم ملمس البشرة بشكل ملحوظ وتقليل مظهر المسام، ليمنحك بشرة أكثر صفاءً وإشراقًا. تركيبته الذكية تجمع بين التقشير اللطيف والترطيب العميق وتهدئة البشرة في خطوة واحدة.
🧪 المواد الفعّالة وفائدة كل منها:
- حمض الجليكوليك (Glycolic Acid) 7% ➜ يقشر البشرة بلطف، يحسن الملمس، ويقلل التصبغات والبهتان.
- اليوريا (Urea) 8% ➜ مرطب قوي يحافظ على الماء داخل البشرة ويزيد نعومتها ومرونتها.
- النياسيناميد (Niacinamide) 2% ➜ يقلل الاحمرار، يوحد لون البشرة، ويقوي الحاجز الجلدي.
- حمض الهيالورونيك (Hyaluronic Acid) 2% ➜ يمنح ترطيبًا عميقًا ويجعل البشرة ممتلئة ونضرة.
- سنتيلا أسياتيكا (Centella Asiatica) 3% ➜ تهدئ البشرة، تقلل الالتهاب، وتساعد على ترميم الحاجز الجلدي.
مميزات Dermaelle Glycolic acid toner
- تنعيم البشرة وتقليل مظهر المسام: يساعد على تحسين ملمس الجلد وجعله أكثر نعومة ونقاءً.
- تقشير لطيف مع إشراقة واضحة: يزيل خلايا الجلد الميتة ويقضي على البهتان.
- ترطيب عميق بدون إحساس دهني: يمنح البشرة امتلاءً ونضارة دون جفاف أو شد.
- تهدئة وتقوية حاجز البشرة: يقلل الاحمرار ويزيد تحمّل البشرة للمواد الفعالة.
- تعزيز امتصاص المنتجات الأخرى: يساعد السيرومات والمرطبات على اختراق البشرة بفاعلية أكبر.
- مناسب للاستخدام على الجسم: مثل الأكواع والركب لعلاج الخشونة.
من أين يمكن شراء تونر جليكوليك اسيد من ديرما ال؟ وما هو سعر؟
- من موقع الشركة
4️⃣ Flourish Glycolic Acid Toner (مصري)
يُعتبر بديلًا قويًا لتونر The Ordinary، ومناسب للوجه والجسم, يحتوي على النياسيناميد والسنتيلا، مما يساعد على تهدئة البشرة وتقليل التهيّج الناتج عن الجليكوليك أسيد.
🧪 المواد الفعّالة وفائدة كل منها:
- حمض الجليكوليك (Glycolic Acid) 7%: يقشّر البشرة بلطف، يقلّل التجاعيد وآثار الشمس وندبات حب الشباب، ويُحسّن إشراقة البشرة.
- سنتيلا أسياتيكا (Centella Asiatica) 3%: تهدّئ البشرة، تعزّز ترطيبها، وتدعم الحاجز الواقي للجلد.
- ماء الورد (Rose Water) – 7%: ينعش البشرة، يهدّئ الاحمرار، ويساعد على الترطيب.
- نياسيناميد (Niacinamide) – 2%: ينظّم إفراز الدهون، يقلّل من مظهر الحبوب، ويساعد على توحيد لون البشرة.
- حمض الهيالورونيك (Hyaluronic Acid) 2%: يوفّر ترطيبًا عميقًا، يعزّز امتلاء البشرة ويخفّف الخطوط الدقيقة.
مميزات Flourish Glycolic Acid Toner
- يعمل كتونر مُقشِّر لطيف وفعّال لتحسين صفاء البشرة وإشراقتها.
- يُنعّم ملمس البشرة ويُحسّن نسيجها مع الاستخدام المنتظم.
- ينظّف البشرة بعمق ويقلّل من مظهر المسام.
- يساعد على توحيد لون البشرة وتقليل التصبغات والبقع الداكنة.
- يدعم مكافحة علامات التقدّم في السن مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
من أين يمكن شراء تونر فلوريش جليكوليك أسيد؟ وما هو سعر؟
- من موقع الشركة
الخلاصة
الجليكوليك أسيد مكوّن قوي وفعّال إذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة والمنتج المناسب.
أما الإفراط أو الاستخدام الخاطئ فقد يؤدي إلى تهيّج البشرة بدلًا من تحسينها.
إقرأ أيضآ | ⭐ أفضل 10 منتجات كورية للبشرة الزجاجية + أفضل روتين يومي متكامل